减肥记

节食、锻炼都没效果

吴碧红长到250斤，这让她自己也想不明白。

她说，自己从小并不贪吃，也不缺乏运动，但从小就是特别胖，小学5年级时就有190斤了。“村里人笑，同学也笑，走到哪里都被人笑！”吴碧红说，从小就被“另眼看待”。她至今记得，小时去隔壁村玩，邻村孩子对她比划说，“喏，屁股这么大”。说着，她快哭了，每想起这事，恨不得马上从这个世界消失。

减肥，必须减肥。

12岁那年，吴碧红看到减肥药广告，要90元。由于家里穷，她苦苦哀求母亲很久，才拿了钱去药店买了一盒，吃了没啥效果。后来，她也问过减肥机构，可价格贵得“不是一般人减得起的”。

为了减肥，吴碧红试过每天绕村子走两三圈，要一个来钟头。坚持了一个月，没有效果。节食也试过，虽然现在每天也只吃两碗饭，但特意食量减半，忍着饿只吃一碗饭。“其实，医生说我是虚胖。”

内心独白

能否当个特型演员

“我连死都想过了，可我不甘心，难道胖也是罪吗？”吴碧红说不下去了，眼泪滴了下来……

吴碧红说，从小到大只有几个朋友，但她总觉得愧对她们，经常问她们，“跟我玩，让你们很不好意思吧？”

长到20多岁，吴碧红只拍过一次照，“拍起来一定丑死了”。

可是昨天，她选择了面对记者的镜头。当记者问她是否需要化名时，她犹豫了几秒，说“还是用真名吧”。

“胖也不是我们的错，为什么要嘲笑我们？”找工作被拒后，吴碧红感觉遭遇到巨大挫折，用手敲胸口说，“这里，很痛！”

吴碧红说，自己还算能吃苦，干活时动作也快，以前在瓷砖厂工作过。

“我当然希望减肥成功，不能减就当个特型演员吧。”在村口，吴碧红说起这个想法，接着又说，其实愿望很简单：像一个正常人一样有份工作。因为，“全靠丈夫一个人，负担太重了！”

心理师：把自己的体重看轻一些

泉州蓝海浪工作室国家心理咨询师王永梅分析，吴碧红的家人应给她肯定和宽慰，让她相信胖只是外表，不代表能力和勤奋，帮她树立信心。另外，吴碧红自己也不要因此就否定自己，如今大学生应聘也常常被拒。

王永梅还说，当事人要学会把肥胖看轻一些，自信地展示自己，不自信比肥胖更糟糕。此外，要正确认识问题，提高能力，“比如，有时也许并非因为肥胖而拒绝，所以要有自己的强项”。