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重庆反恐女狙击手80米外连续击中5枚鸡蛋
www.fjsen.com 2011-07-04 07:46  陈国栋 等 来源:重庆晚报    我来说两句

一位队员正在匍匐爬过泥泞的地面

队员们用圆木训练体能

意志体能惊人

木棒击背上断成两截

一根手臂粗的木棒,猛击队员背上,被击队员一身大吼,木棒一下断成两截。抬圆木、翻障碍、爬铁丝网、做俯卧撑……演练开始后,新队员们将惊人的体能一一展示了出来。

据介绍,为了磨练队员的意志能力,队员们在训练中不断挑战极限。每天10公里长跑,夜间紧急集合5公里长跑,并辅助俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳、单双杠、100米冲刺、400米冲刺、800米冲刺、翻栏杆等项目进行训练。

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