与伤病抗争也是训练的一部分。

　　训练中，林慧敏（左）霸气一击。

　　奖牌是对林慧敏（右）最大的认可。

“当裁判举起我的手，宣布我是胜利者的那一刻，内心燃起一股由衷的自豪，所有的坚持和付出都那么值得！”

一个月前，第九届世界杯武术散打比赛在杭州举行，24岁的闽清姑娘林慧敏以2∶0击败越南强敌，一举夺得女子56公斤级冠军。这是她继去年在世界武术锦标赛上夺金后，再度加冕世界冠军。

弱鸟先飞

1994年，林慧敏出生在闽清县省璜镇山边村的一个普通农家。有一次，启蒙教练来省璜中学选苗子，见她下肢修长，跑步快，相中了这个刚上初一的小女孩。和多数初涉体育的孩子的遭遇一样，林慧敏的父母担心她受伤，一开始也不情愿把女儿送去。但经不住启蒙教练的软磨硬泡，一个月后，小慧敏转校至闽清县城关中学。此后，白天文化课、晚上体育课就成了她的家常便饭。

“那一年，她已经12岁了，而其他孩子大都从9岁就开始系统训练。”启蒙教练杨大乐透露，林慧敏在尝试了武术套路、拳击、跆拳道等搏击项目后，最终选择了散打。

散打强调拳腿摔的协调配合，对腿部肌肉爆发力要求很高，林慧敏先天并无多大优势。是力争上游，还是泯然众人？林慧敏选择了弱鸟先飞。面对不足，她迸发出比别人更勤奋刻苦的劲头。一个基本动作，她可以独自反复练习至深夜。

勤能补拙。2009年，林慧敏首次崭露头角，在当年的全国武术学校武术散打比赛中，一举拿下少年组的亚军。次年，她顺利被福建省散打队录取。

主宰自己

进省队，意味着面对更大的挑战。“训练强度太大了，全身疼痛，身体极度疲劳。”要强的林慧敏，甚至当过一回“逃兵”。万幸的是，母亲没有责备或奚落她，而是与她促膝长谈：“敏敏啊，家门永远为你敞开，但人做任何事都会碰到困难，想要成功，就不能逃避，必须直面困难，想办法战胜它……”一番暖心的话，让林慧敏第二天一早就背上行囊，返回训练场。

“想主宰自己的未来，就不要因为一点挫折就放弃，不要让困难打倒你、摧毁你，要勇敢去挑战自己。”省队教练赵小瑞的这句话，更成为她转化挫折的强大动力。后来的林慧敏，遇到不解之处，不再是等着被纠正，而是主动钻研、自觉摸索。

省散打队20多人，女生只有3名。对抗训练中受过多少伤，林慧敏早已抛在脑后。有一次，她被男队员“爆头”，半晌脑子还是一片空白；还有一次，她的鼻梁在训练中骨折。这些伤痛，日后都成了她的勋章。

在省武术运动管理中心散打训练馆，浓烈的汗味已经与队员们朝夕相处了好些年。“这是我们场馆特有的气味。训练中，如果你还能注意到这个味道，就说明你还不够投入。”成绩已经属于昨天，林慧敏明白，下一场比赛自己依旧要从零开始。

推广散打

自2006年担任省散打队主教练以来，刘献伟见证了这个从闽清乡村走出来的姑娘的一步步成长。“从肌肉结构和爆发力来说，慧敏的身体素质并非一流，之所以能取得现在的成绩，主要靠她个人努力和付出。”采访中，刘献伟反复提及这一点。

过去的三年，林慧敏散打技能突飞猛进。由于长期和男运动员直接对抗，这让她在正式比赛中能更好地驾驭形势。在她心中，对手从来都只有自己。只要换上训练服，林慧敏就是一脸专注。

面对记者和镜头，她获得了须臾的放松。“不相信我能夺冠呀？信不信我10秒内放倒你！”若不是亲耳所闻，很难将这样一个言语诙谐的姑娘和霸气的散打冠军联系起来。作为福建武术散打项目的首位女子世界冠军，赛场上英姿勃发的她，生活中却是个“小精灵”，爱看书、爱摄影、爱美妆、爱烘焙，放假回家也爱玩玩机车。

今年，林慧敏玩起了“抖音”。拿到世锦赛、世界杯双料冠军后，“散打-林慧敏”已经有5.7万粉丝。“散打一姐！”粉丝会这样在评论区喊她来直播。

“开始还担心刷视频会影响训练和休息，现在我发现，它除了训练后帮助放松，还可以向网友推广和交流武术散打项目。”这些原创的视频，有的在训练，有的在比赛，有的在享用美食，或惊险刺激，或搞笑幽默，或真实而感动。

“教练也同意让我玩抖音，希望我能传递正能量。我们的目标是一致的，让更多人关注这个项目，也希望武术散打能进入奥运会。”林慧敏说。