让人幸福的不是婚姻本身，而是需要被看见

有一位妻子告诉我说：她想离婚了。问及原因，她说：每次想跟他说话，他都心不在焉；每次请他一起去什么地方，他都不感兴趣；每逢生日、结婚纪念日想庆祝一下，他总说我们不需要这些虚的东西。这位妻子说：一开始我也觉得既然结婚了，就不需要太多顾虑，只要他心在家里就好了。可后来，我才渐渐地感觉到，不是婚姻不需要，而是他的眼里只有自己，从来看不见我的需要。

有太多的人都活在这样无趣、无感的婚姻里，麻木自己，觉得婚姻本该就是这样子。他们中的许多夫妻一开始都有感情，但是情感缺乏持续的浇灌，就会被柴米油盐填满。当忽略那个朝夕相处的人时，也牺牲了自己生活的意义。

婚姻，并非只有一种单一的相处模式。幸福的婚姻重要的不是应该活成怎样，而是婚姻中的两个人是否既能看见对方的需要，也能看见自己的需要，让彼此在婚姻中都能拥有更多的幸福时刻。

所以，如果你对另一半总是感到不满，总是觉得自己婚姻不够幸福时，不妨先想一想：你有多久没有发自内心地为对方做一件开心的事情？你们有多久没有一起放松地看场电影？有多久没有好好来一场亲密的性爱？有多久没有手拉着手、相拥着说些贴心的话？

或许你工作很忙，或许你孩子很缠人，或许你已经疲惫得想倒头就睡，或许你觉得你已经为了幸福在拼命……可千万不要忘了，幸福是活在当下。那些你觉得无所谓、不太有意义的事情，可能恰恰才是婚姻里最最重要的事情。结婚本身并不能让人幸福。如何把一段形式上的婚姻活出乐趣来，过出有烟火气的温度来，在彼此的看见和扶持中走得更远，是每一对夫妻都要认真思考的事情。

（作者系国家二级心理咨询师，高级婚姻家庭咨询师，眉山美灵心理咨询中心婚恋情感首席咨询师，著有《当男人无法改变时，改变自己》《当你看得见自己，爱才能看见你》）