指甲：身体状况的预报台

    健康的指甲外观光滑亮泽，呈粉红色。坚韧呈弧形，用手轻轻压住指甲的末端，甲板呈白色，放开后立刻恢复粉红色，表明气血充足，血流运行通畅，身体健康。

    如果指甲颜色苍白，形态平坦，甚至凹陷成汤匙状，可能患有贫血等，甲的形状发生变化有可能是心肺出了毛病。曾经有一位女孩，头皮屑很多，总以为是脂溢性皮炎，去医院就诊医生也曾怀疑其是否指甲油过敏，可在一次叫她把指甲油卸掉后发现其甲板有很特别的顶针样凹陷，为诊断其患有银屑病提供了很重要的证据，也为其进一步身体的全面检查发现血脂过高提供了很重要的线索。倘若指甲涂上厚厚的指甲油或贴上指甲片，就很难发现健康是否出了问题，对帮助医生诊断疾病也有困难。再者，指甲不能呼吸，也影响甲的健康。

    当然，爱美是好事情，像有过敏体质的人、有甲真菌病或足癣的人、怀孕的人或喂奶的母亲、有甲病的人、体质很差的人等最好不要去美甲。夏季也最好不要美甲，更不要经常长期地美甲。

    在美甲过程中，要严格消毒，小心呵护甲周的皮肤，最好不要大范围或较深的锉甲等，要买比较好的指甲油，弄清可能的成分后再用。最好到有专业执照的美甲店。总之，爱美也有风险，试水要谨慎。