咨询专家：沈阳市精神卫生中心心理二病房主治医师张述杰

这个女孩很奇怪，每天望着飞机场方向发呆，有时一坐就是几个小时，有时听见飞机声就往外跑，去看飞机是不是往南飞……

近日，沈阳市精神卫生中心收治了这个女孩。心理医生耐心疏导，慢慢了解了她的故事。原来，女孩半年前在网上认识一名男孩，两人聊得很投缘，男孩还专门从南方过来看她，两人确定了男女朋友关系。相处半年后男孩提出让女孩跟他回南方去，女孩在这工作很好不想去南方，女孩母亲也不让去，结果男孩提出分手。

女孩受到沉重的打击，总是失眠，不与家人说话，不吃饭，大夏天每天带着男朋友送的毛围巾呆坐在窗前，望着天空发呆。后来症状更加严重了，她有时喃喃自语，有时大声喊叫。听见飞机声就往外跑，去看飞机是不是往南飞。甚至还会自己打出租车去机场，说去接男朋友。父母稍加拦阻，她就跟母亲发脾气，摔东西，割腕自杀……

母亲将女儿送到了沈阳市精神卫生中心，经门诊医生诊断为急性应激反应，需要住院治疗。急性应激反应是由于突然而来且异乎寻常的强烈应激性生活事件所引起的一过性精神障碍。本病发作急骤，如经及时治疗，预后良好。本病可发生于任何年龄段，但多见于青年人。主要应激源有以下几方面：1.严重的生活事件：如严重的交通事故；亲人的突然死亡；财产丢失；离婚；失恋；高考落榜等。2.重大的自然灾害：如水灾；火灾；强烈地震等威胁生命安全的伤害。3.战争场面。上述应激源无疑是发病的关键所在。

但并非所有人在遭受异乎寻常精神刺激后都会出现精神障碍，只有极少数人发病。这表明个体易感性和对应激应付能力方面有一定的差异。上文提到的女孩发病有一定刺激因素，从自身讲，女孩系单亲家庭，与母亲一起生活，渴望有人爱和被人爱。可男朋友的突然离去，让女孩有再一次被抛弃的感觉，因此在心理上承受不了。

我们每个人在一生当中，都难免会遇到一些生活事件。我们如何应对和处理是关键。当遇到一些突发的生活事件，应首先让自己冷静下来，及时自我调整。其次找一些方法来宣泄，如找亲戚朋友倾诉，或求助他人，或做力所能及的事来替代。第三及时向心理医生咨询，或适当对症用药治疗，情况严重需要住院治疗，否则很可能会转入慢性抑郁状态，出现严重后果。