解铃还需系铃人

解决未成年人心理危机，需要家庭、学校、社会三方面的共同努力。

从家庭的角度来看，孙云晓认为，亲子关系危机往往是未成年人心理危机之源。亲子关系危机最常见的状况有三：一是12岁之前没有建立起亲密的亲子依恋的情感，导致孩子缺乏安全感和幸福感；二是“虎妈”流行，父母给孩子脱离实际的过高期望和过重压力，或过于简单粗暴的管教；三是父母离异或长期外出不关心孩子，导致孩子难以生存并对生活绝望。

“我们必须重视家庭是未成年人心理健康的坚强后盾。”李文道说，“家庭可以说是未成年人最重要的支持性力量，是未成年人应对各种生活压力、挫折与挑战的信心与勇气的最重要来源。父母的存在与支持，往往是未成年人应对心理危机的最后一条防线。许多心理危机的发生，往往就是父母没有防守好最后一条防线。当然，来自父母的支持既包括无条件的爱，也包括严格的管教，爱与管教就像一只鸟的两只翅膀，一个人的两条腿一样，不可偏废。”

从学校的角度来看，阮梅认为当前学校教育必须树立起两个观念：一是“好的教师首先应是一名优秀的心理教师”，二是“成人比成才更重要”。有很多学校在教育思想内容方法上，培养学生独立生活和思考的能力很不够，发扬立志为祖国富强而献身的精神很不够，积极引导学生参与社会实践不够。教学方法死板，实践环节不被重视，不同程度地脱离了经济和社会发展的需要。李文道认为，学校要想方设法减少减缓应试教育对未成年人心理健康带来的不利影响。另外，学校还应该把正常的社交休闲娱乐等权利还给未成年人，正常的生活有助于缓解巨大压力所造成的消极影响。

从社会的角度来看，李文道认为，当代中国正处于社会转型之中，旧的格局正逐渐被打破，新的格局尚未形成，旧的价值观念体系正在逐渐消解，新的价值观念体系尚未确定，许多未成年人生活在一种不确定状态，再加之整个社会的浮躁与功利，使未成年人本能地感到焦躁不安、无所适从。他表示，家庭和学校要鼓励未成年人以积极的心态去迎接生活的挑战。“其实，未成年人的生活其实也充满了挑战：巨大的学业压力、身心发育的失衡、性成熟所带来的强大驱力……有些压力是可以避免的，有些压力本身就是生活的一部分，谁也无法避免，因此未成年人应该以自强不息的态度，以积极正面的心态直面社会现实。”

孙云晓表示，青少年的成长是有规律的，教育自然也是有规律的，解决未成年人心理危机需要有根本的对策。家庭、学校和社会要关注未成年人心理健康的三个要素，即关注每一个孩子的心理健康、培养支持性的人际关系、进行抗挫折训练。他说：“今天孩子成长的优良条件似乎前所未有，而实际上，由于以升学考试为中心的应试教育倾向的严重误导，他们是特别缺乏体育锻炼和社会实践的一代，尤其是缺乏抗挫折训练。因此，未成年人心理健康教育三要素缺一不可，如果有了心理健康教育和支持性的人际关系，而缺乏抗挫折训练，孩子依然可能出现心理危机。”他建议家庭和学校在教育中要学会延迟满足的教育方法，爱孩子要敢于说“不”甚至惩戒，培养孩子养成运动的习惯，鼓励孩子更多一些参加社会实践活动。

“最重要的保护是自我保护，最好的教育就是给人以内在的巨大力量。”孙云晓说。