■ 钱国宏

“曾经沧海难为水，除去巫山不是云”。经历了大半辈子的风风雨雨，纠纠葛葛，人到老年，夫妻间的感情大都淡了许多，全然没了年轻时的那种如胶似漆、一日不见如隔三秋的感觉与激情。老夫老妻之间不再卿卿我我，日子呈现出“凑合”的麻木状态，有的甚至出现了“男的吵，女的闹，老夫老妻都干耗”的现象，给老年人的晚年情感生活蒙上了一层阴影，也影响了老年人的身心健康和生活质量。

那么，怎样才能使老夫老妻重新燃起年轻时的激情，保持黄昏季夫妻感情的“高温”呢？笔者通过多年的调查与探讨，认为“五管齐下”是老年人婚姻、感情“保鲜”的不二法门。

彼此多尊重

荀子曰：“仁者必敬人”。老夫老妻最看重也最易忽略的便是相互尊重。人到晚年，更需要相互尊重，活了大半辈子应该懂得这个道理。在家庭中，夫妻均是平等的，没有职务高低、收入多少之分，贡献大小、男主女副之说。老夫老妻过的是日子，而不是“尊卑”和“纲常”。在日常生活中，老年夫妻都要绷紧相互尊重这根弦儿，遇事多商量，不搞“一言堂”；家事有分歧，多沟通，不能抡拳当“霸王”。出门在外和在子女、亲友面前，要学会给配偶留面子，千万不能一语不合，当场翻脸，让配偶下不来台，在外面出丑。在家庭开支上也要多沟通，能够听取另一方意见。当“针尖”对“麦芒”时，要学会“让一步”，退一步海阔天空，家事又不是什么国家大事，没必要睚眦必较，须知“水至清则无鱼，人至察则无徒”。

彼此多信任

猜疑是破坏老年夫妻感情的定时炸弹和无形杀手。虽然说，老夫老妻的感情经过了多年的磨合、融合，具有一定稳固的基础；但是，他们的感情也需要定期的“保养”，这种“保养”便是相互间多增加一些信任。老年夫妻一旦在感情上产生隔阂，一定要遵循“昼不过天，夜不过宿”的原则，把问题摆到桌面上，敞开天窗说亮话，以澄清事实，消除误会，弥补感情大坝出现的裂痕。尤其是老年夫妻参加社会活动以后，随着彼此交往圈子的日益扩大，在社会交往过程中，难免会出现“捕风捉影”“道听途说”式的闲言碎语。面对这些猜疑和传闻，老年夫妻要常沟通，勤提醒，多打“预防针”，而不能采取“查来电”“看微信”“暗盯梢”等极端做法，那会使感情危机更趋“白热化”，有害而无利。坦诚交往，相互信任，大度从容，肝胆相照，这才是老年人应有的婚恋观。